spokój i szczęście

piątek: 150/150 kcal

* kefir 0% 400ml (110)

* 2 kawy z mlekiem (40)

sobota: 150/150 kcal
* jogurt owocowy (150)

+ hektolitry herbat i wody

Dobry wieczór kruszynki! Mimo tego zimna na zewnątrz wita Was ciepło spokojna, zrelaksowana i szczęśliwa Kleopatra. Coś się we mnie zmieniło. Wszechobecną nienawiść i pesymizm wypiera przede wszystkim spokój. Dieta staje się czymś przyjemnym, czymś naturalnym, a z drugiej strony nie przechyla wagi - nie jest rzeczą, która 24 godziny na dobę zaprząta mój umysł, jak to często bywa. Ot po prostu, współegzystuje obok zakochania, przyjaciół, szkoły i rodziny. Podoba mi się ten stan, niech tak pozostanie. 

W piątek na zakupach w lumpach, czyli moim stałym i ulubionym miejscu ubierania się znalazłam sporo perełek (ślicznych ciepłych sweterków i sukienek - mojego ulubionego sposobu ubioru). I tak przymierzając zauważyłam w lustrze, że moje ciało naprawdę powoli traci. Okropnie szerokie biodra powolutku, ale widocznie topnieją. Cała sylwetka staje się smuklejsza. I przebierając te ubrania stwierdziłam, że nie, Kleopatro, cierpliwości, poczekaj jeszcze trochę, a kupisz rozmiar mniejsze i jeszcze rozmiar mniejsze. W rezultacie wyszłam z jednym sweterkiem i wielkim uśmiechem na ustach. Poczekam, warto.

Staram się zmieniać na każdym kroku, dążyć do dobra i choć ułamka perfekcji. Spędzam więcej czasu z rodziną, przygotowuję im kolację (dziś kolorową od warzyw pizzę), wypieram ze swojej mowy jad i nienawiść, które często goszczą w naszych rozmowach. Staram się być jak najlepszą dziewczyną dla M., karmić i pielęgnować naszą dopiero rozkwitającą miłość. Nie zaniedbuję swoich najcudowniejszych pod słońcem przyjaciółek, wczorajsza wspólna jazda samochodem z dopiero otrzymanym prawkiem A., szisza i kino naładowały mnie tak pozytywnie. Wysprzątałam dziś dom, swój pokój i łazienkę gruntowanie. Zacznę lekturę, odrobię lekcje, nauczę się do sprawdzianu powtórkowego z antyku. Każdego dnia będę zmieniać się na lepsze. W końcu to mój ostatni rok w rodzinnym domu. A co dalej? Muszę pracować na swoje marzenia. I będę. Spokojna i szczęśliwa jak teraz.